可乐中含有二氧化碳和磷酸，二氧化碳通过蒸发带走体内热量，起到降温的作用，所以在饮用时你会觉得“爽”。但可乐中的二氧化碳让我们在享受凉爽和刺激口感的同时，也会给我们的消化系统带来一些刺激。特别是在运动前饮用，有可能引起胃肠胀气，从而引发运动过程中腹痛等问题。

     临床上经常碰到前列腺炎的患者，他们大部分要问的问题是：我为什么会得前列腺炎呢？引发前列腺炎发病有三个比较常见的原因。

    婚后房事频繁。有些人婚后房事频繁，并且常常忍着不射精，前列腺长时间充血，可以诱发前列腺炎症的发生。同时，如果长时间不射精，导致精液的外溢，时间久了就会化腐而发病。

    青年时期手淫习惯。有些人年轻时候有恶性手淫的坏习惯，有的人经常沉溺在手淫的“快乐”中，导致前列腺炎的发生。中医理论认为，经常手淫的青年，相火郁遏，湿热内蒸，日久而导致疾病的发生。

    精神抑郁。精神抑郁的人也会得前列腺炎。《素问痿论篇》所谓：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋驰纵，发为筋痿，及为白淫。”这句话的意思是说，人要是精神抑郁，就会出现胡思乱想的情况，进而出现“意淫”的现象。久而久之，就会出现前列腺炎的毛病。

    最后想说一下，经常骑自行车以及经常开车的人也是前列腺炎的多发人群，这是由于骑、开车的人容易刺激会阴部，导致前列腺炎的发生。

    一定量的运动后，身体会感觉疲劳、酸痛，这是因为在运动中机体产生了酸性物质，而酸性物质堆积会导致身体疲劳。此时，你若再给身体补充含有磷酸的可乐，就会增加身体的疲劳程度，使体内的酸碱度得不到中和，疲劳也不容易恢复。

    专家建议：运动前后至少半小时内，不要喝可乐。由于运动中人体有大量电解质流失，所以在运动后喝含有电解质的碱性饮料才是正确选择。